Bezpłatne wsparcie psychologiczne online dla społeczności szkolnej
Fundacja Wspólnie dla Sprawy prowadzi projekt Wellbefi Zdalny Psycholog, który umożliwia uczniom, rodzicom i nauczycielom korzystanie z doraźnych konsultacji psychologicznych online oraz udział w sesjach poświęconych dobrostanowi psychicznemu. W czwartek 29 października odbędą się dwie transmisje na żywo.
17:00 – „Czy ze mną jest coś nie tak?”
Pierwsza sesja dotyczy poczucia samotności, odmienności i poszukiwania swojego miejsca. Uczestnicy dowiedzą się, skąd bierze się potrzeba przynależności i dlaczego czasem czujemy się pomijani. Prowadzący podpowiedzą, jak radzić sobie z tym uczuciem oraz jak budować relacje, w których nie trzeba udawać kogoś innego. Omówione zostaną również sposoby na znalezienie osób o podobnych zainteresowaniach i wartościach.
18:00 – „Granice bez poczucia winy”
Druga sesja skupi się na zdrowych granicach w relacjach prywatnych i zawodowych. Poruszona zostanie kwestia rozpoznawania własnych potrzeb, komunikowania ich w jasny sposób oraz reagowania na presję i niezadowolenie innych. Uczestnicy dowiedzą się, dlaczego stawianie granic bywa trudne i jak robić to z szacunkiem do siebie i innych.
Jak dołączyć?
Aby wziąć udział, wystarczy wejść na stronę swojej szkoły i kliknąć zieloną słuchawkę lub ikonę Wellbefi – Zdalny Psycholog. Transmisja rozpocznie się o wskazanej godzinie. Można dołączyć zarówno z komputera, jak i ze smartfona. Udział jest bezpłatny.
Projekt Wellbefi Zdalny Psycholog to odpowiedź na rosnące potrzeby w zakresie wsparcia psychicznego w środowisku szkolnym. Dzięki konsultacjom online uczniowie, rodzice i nauczyciele mogą szybko uzyskać pomoc bez wychodzenia z domu.
Źródło: Zespół Szkolno-Przedszkolny w Świnoujściu
Fot. facebook.com
